2018년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 23일:
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624 kcal
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지방: 29.15g | 단백질: 28.72g | 탄수화물: 62.46g.
아침 식사: Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Parmalat Leite Integral, AdeS Leite de Soja Zero, Maçãs Fuji, Pão Francês. 더보기
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안정된 체중
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