alenatyumen777님의 저널, 2018년 11월 23일

2018년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
69.5 kg 지금까지 감소한: 7.6 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 23일:
964 kcal 지방: 43.51g | 단백질: 66.22g | 탄수화물: 59.71g.   아침 식사: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Штолле Пирог с Грибами, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Яйцо Куриное. 점심 식사: Рафаэлло Конфета, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик. 저녁 식사: Магнит Мандарин, Ламбер Сыр 50%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Магнит Лаваш Грузинский, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Куриное Филе Вареное. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alenatyumen777님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유