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😊
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68.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 23일:
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2219 kcal
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지방: 80.20g | 단백질: 99.20g | 탄수화물: 282.03g.
아침 식사: 統一 杏仁茶, 蔬菜汁（不含番茄）, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 점심 식사: 雞腿便當, Ace 原味蘇打餅乾, 萬歲牌 無調味腰果. 저녁 식사: 洋蔥炒蛋, 炒高麗菜, 煮熟的紅蘿蔔, 馬鈴薯（水煮，加鹽）. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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