2018년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 22일:
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680 kcal
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지방: 30.21g | 단백질: 72.10g | 탄수화물: 32.14g.
점심 식사: Beterrabas, Tropeira Bacon em Cubos, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Spoleto Cenoura, Perdigão Filezinho Sassami. 저녁 식사: Coxinha Low Carb. 간식/기타: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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alinefernandamakeup님의 체중기록
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