2018년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 22일:
|
2758 kcal
|
지방: 106.10g | 단백질: 100.56g | 탄수화물: 362.78g.
아침 식사: Banana. 저녁 식사: Olives, Lindsay Large Black Olives, Berry Pie (Individual Size or Tart), Dinner Rolls, French's Green Bean Casserole, Corn, Brown Gravy, Mashed Potato, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Turkey Breast Meat. 간식/기타: Peanut Brittle, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|
|
|