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💪🏻💪🏻💪🏻
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77.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 22일:
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1498 kcal
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지방: 45.24g | 단백질: 105.83g | 탄수화물: 160.16g.
아침 식사: Zucchero, Cappuccino, Yakult Yakult Plus. 점심 식사: Scotti Riso Basmati, Delizie del Contadino Petto di Pollo con Salsa al Curry, Pane Bianco. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Piccolini, Pane Arabo, Grana Padano Grana Padano, Rigamonti Carpaccio di Bresaola . 간식/기타: Milka Cioccolato al Latte, Caffè Macchiato, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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