2018년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 22일:
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1296 kcal
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지방: 53.15g | 단백질: 65.95g | 탄수화물: 144.62g.
아침 식사: Tè (Infuso), Kellogg's Bio Cereali Integrali Original, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. 점심 식사: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Cicoria, Melinda Mela Golden, Pane Integrale al 100%, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Fagiolini Verdi, Melinda Mela Golden, Pane Integrale al 100%, Casa Bonelli Fesa di Tacchino Arrosto in Trancio, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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