2018년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 21일:
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790 kcal
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지방: 21.39g | 단백질: 44.77g | 탄수화물: 101.99g.
아침 식사: Mandarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Kellogg's Corn Flakes. 점심 식사: Hengstenberg Rotkraut , Kartoffelknödel, Roulade, Maggi Sauce zu Rouladen. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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