Anyij님의 저널, 2018년 11월 20일

Hoy fue un día de logros!
Me gradué ! Jajajaj al fin hago sentadillas con barra 💪🏽🙌🏽🎉
Me cambiaron el elástico de resistencia y para coronar el día, la balanza se movió 🙈
Veremos qué otros progresos me tiene esta rutina pero ya la amo 😍
82.2 kg 지금까지 감소한: 9.8 kg.    남은양: 12.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 20일:
1519 kcal 지방: 68.83g | 단백질: 57.16g | 탄수화물: 167.14g.   아침 식사: Pringles Papas Fritas, Gatorade Manzana. 점심 식사: Panini. 저녁 식사: Paty Paty Express, Queso Parmesano (Rallado), Arroz Blanco. 더보기
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댓글 
Hasta el momento las hacía con el disco adelante  
2018년 11월 20일 작성이: Anyij

     
 

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