2018년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 21일:
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1937 kcal
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지방: 59.19g | 단백질: 50.74g | 탄수화물: 280.36g.
점심 식사: 卵黄. 저녁 식사: マクドナルド マックフライポテト(S), ファミリーマート てりやきバーガー, テーブルマーク 肉うどん. 간식/기타: ロールパン, みかん, グリコ プリッツ サラダ, ローソン もっちりとした白いたい焼き(カスタード), えひめ飲料 ポンジュース. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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