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Por fin! medio kilo maldito 😊 tardaste en irte
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77.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 20일:
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810 kcal
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지방: 29.87g | 단백질: 45.74g | 탄수화물: 89.89g.
아침 식사: Garoto Bombones. 점심 식사: Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún en Agua (Enlatado). 저녁 식사: Verduras Salteadas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 간식/기타: Naranjas. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
2018년 11월 20일 작성이: ♡Greenheart♡
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2018년 11월 20일 작성이: vialri56
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Gracias, ya era hora. Se hizo esperar
2018년 11월 20일 작성이: Cele.Irupe
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2018년 11월 20일 작성이: Carolina1627
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👏👏👏👏💪💪💪 ya se van viendo los resultados del esfuerzo! Muy bueno!!!
2018년 11월 20일 작성이: Hanna324
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