2018년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 20일:
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212 kcal
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지방: 5.93g | 단백질: 20.71g | 탄수화물: 18.48g.
아침 식사: Sugar, Coffee, Milk, Low Sodium Lowfat Cottage Cheese. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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