2018년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 20일:
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411 kcal
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지방: 8.32g | 단백질: 10.26g | 탄수화물: 81.14g.
아침 식사: Красное Яблоко, Красное Яблоко. 점심 식사: Красное Яблоко. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2.5%. 간식/기타: Вода из под Крана. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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