2012년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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151 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 9일:
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3138 kcal
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지방: 97.52g | 단백질: 119.73g | 탄수화물: 388.88g.
아침 식사: Apfelschorle, Truthahn-Salami, Laugenbrezel, Milky Way Riegel. 점심 식사: Käsebrötchen, Vollkornbrötchen, Edamer, Truthahn-Salami, Vitafit Orangensaft. 저녁 식사: Brötchen, Iso Light Grapefruit Citrus, Butter, Laugenbrötchen, Puten-Braten Roast Turkey. 간식/기타: Milch 1,5% Fett, Radler. 더보기
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안정된 체중
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