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92.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 20일:
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980 kcal
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지방: 39.61g | 단백질: 42.89g | 탄수화물: 109.24g.
아침 식사: PnP Shredded Bran, Green Tea, Plain Yoghurt (Lowfat), Fruit Salad, Coffee (Brewed From Grounds), Woolworths Raw Honey. 점심 식사: Mozzarella Cheese, Pyotts Crackerbread, Hummus. 저녁 식사: Woolworths Vegetarian Patties, Woolworths Creamed Spinach Feta & Sweet Butternut. 간식/기타: Bakers Salticrax, Woolworths Rice & Multiseed Pop Chips. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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