2018년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 19일:
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685 kcal
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지방: 18.76g | 단백질: 31.42g | 탄수화물: 102.42g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Banana-Maçã, Ovo Frito, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). 간식/기타: Café com Açúcar, Maçã, Santa Helena Paçoquita (15g). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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