2018년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 19일:
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917 kcal
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지방: 52.43g | 단백질: 36.35g | 탄수화물: 69.46g.
아침 식사: Bio Apfel-Rotkohl. 점심 식사: 蛋黃醬/美乃滋, Kaufland Rapsöl, 豬排（烤製或烘焙）, REWE Champignons . 저녁 식사: Milfina Butter, REWE Champignons, 節瓜, Aldi Paprika. 간식/기타: Ferrero Küsschen , Bonduelle Süsskartoffel, Ingwer, McDonald's Honig. 더보기
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안정된 체중
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