2008년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.1 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 05월 4일:
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1213 kcal
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지방: 6.32g | 단백질: 70.77g | 탄수화물: 72.93g.
아침 식사: Thin Sliced Turkey Breast, nature's own wheat, Egg Beaters. 점심 식사: Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Santa Fe Turkey, London Broil Roast Beef 97% Fat Free. 저녁 식사: red wine, Green beans, Shrimp. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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