2018년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
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1422 kcal
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지방: 62.35g | 단백질: 50.56g | 탄수화물: 165.99g.
아침 식사: Avocado, Clever Joghurt 3,6%, Clever Joghurt 3,6%, Milbona Hirtenkäse, S-Budget Cranberry Cashew Mix, Banana, SPAR Kornspitz. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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