30 kasımda 64.5 kilogram olucam
|
67 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
|
2610 kcal
|
운동:
줌바 (Zumba) - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 앉아있기 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|