42.7 fat 43 water
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140.1 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 47.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
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1423 kcal
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지방: 112.78g | 단백질: 56.82g | 탄수화물: 51.67g.
아침 식사: Spinach , Egg, Onions , Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Giant Eagle Cherry Tomatoes, BodyLab Liquid Gold, Butter (Salted) , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Garlic . 점심 식사: BodyLab Liquid Gold, Dry Grated Parmesan Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Marketside Tuscan Style Chicken Breast. 저녁 식사: Bertolli Marinara Sauce, Beef Meatballs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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