2018년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
|
1612 kcal
|
지방: 50.94g | 단백질: 124.30g | 탄수화물: 164.51g.
아침 식사: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Fine Life Сгущенка , Царь Хлеб Батон Карельский. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Тёма Мясо Кролика, Parmalat Молоко 0,5%, Heinz Сырный Соус, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо. 저녁 식사: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Свекла Вареная, Куриное Филе. 간식/기타: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|