2018년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
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1612 kcal
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지방: 50.94g | 단백질: 124.30g | 탄수화물: 164.51g.
아침 식사: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Fine Life Сгущенка , Царь Хлеб Батон Карельский. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Тёма Мясо Кролика, Parmalat Молоко 0,5%, Heinz Сырный Соус, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо. 저녁 식사: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Свекла Вареная, Куриное Филе. 간식/기타: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. 더보기
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안정된 체중
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