2018년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
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459 kcal
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지방: 16.27g | 단백질: 32.67g | 탄수화물: 47.09g.
아침 식사: Чай Несладкий, Мандарины, Частная Пасека Мёд Цветочный, Приготовленный Яичный Белок, Невский Кондитер Паркур Конфета, Творог (Обезжиренный), Брынза. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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