ronaki님의 저널, 2018년 11월 17일

-2cm fianchi(=92)
61.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
1938 kcal 지방: 94.89g | 단백질: 82.36g | 탄수화물: 148.43g.   아침 식사: Vogrig Struky. 점심 식사: Pizza Rustica, Pane Integrale, Esselunga Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. 저녁 식사: Spumante, Prosciutto Crudo, Nonno Nanni Stracchino, CRM Piadina Romagnola. 더보기
1925 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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