2018년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
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1741 kcal
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지방: 65.93g | 단백질: 62.14g | 탄수화물: 233.08g.
아침 식사: Banana, Avocado, S-Budget Cranberry Cashew Mix, Clever Joghurt 3,6%, SPAR Kornspitz, Milbona Hirtenkäse, Tomatoes, Lifefood Lifebar Brazil. 점심 식사: Persimmon, Spinach , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 더보기
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