2018년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
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923 kcal
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지방: 35.09g | 단백질: 65.14g | 탄수화물: 30.35g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Лимон, Сыр Тильзитер, Яичный Белок. 점심 식사: Том Ям. 저녁 식사: Вино Красное Сухое. 간식/기타: Морской Коктейль, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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