2018년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
|
1793 kcal
|
지방: 80.42g | 단백질: 86.80g | 탄수화물: 182.39g.
아침 식사: O’Zera Горький Шоколад 97,7%, Кофе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч. 점심 식사: Гранола, Творог 5%, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. 저녁 식사: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Творог 5%. 간식/기타: Торт, Мандарины, ВкусВилл Крекер Соленый с Томатом и Пряностями. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
 댓글
Ничего себе! Это за какой период? 😊
2018년 11월 17일 작성이: Govegas777
|
Это 5 дней контролировала питание и считала бжу, после 2-х недельного непойми какого питания. Отеки ушли))
2018년 11월 17일 작성이: veta21_
|
Только заметила, осталось 5 кг🙈🙈🙈
2018년 11월 17일 작성이: veta21_
|
Только заметила, осталось 5 кг🙈🙈🙈
2018년 11월 17일 작성이: veta21_
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|