2018년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
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1516 kcal
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지방: 76.03g | 단백질: 71.55g | 탄수화물: 136.05g.
아침 식사: Рыба Вяленая, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Кофе с Молоком, Сладуница Конфеты "Ежкин Кот", Пеко Рулет Сдобный с Маком, Картошка Вареная, Холодец. 저녁 식사: Сладуница Конфеты "Ежкин Кот", Мармелад-Горошек, Чай с Лимоном, Яичный Омлет, Ежики. 간식/기타: Избенка Творожная Масса, Мандарины, Благода Творожная Масса с Изюмом. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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