2018년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
|
1640 kcal
|
지방: 119.83g | 단백질: 91.32g | 탄수화물: 44.40g.
아침 식사: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ранетки, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Голландский, Велком Грудинка Домашняя, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Живая Еда Чипсы из Ламинарии с Луком, Петмол Сливки для Взбивания 33%, VAN Какао Порошок, Сибирский Кедр Урбеч Паста из Мякоти Кокоса, Авокадо Авокадо, Соленые Огурцы с Укропом, Лаваш из миндаля, Слобода Масло Растительное, Горбуша Соленая, Капуста Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Голландский. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|