2018년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 16일:
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768 kcal
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지방: 23.40g | 단백질: 63.91g | 탄수화물: 77.64g.
아침 식사: Nestle Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk. 저녁 식사: Beef or Meat Gravy, Tesco Broccoli Florets, Carrots, Cauliflower Cheese, Cabbage, Green Peas (Frozen), Toby Carvery Roast Beef. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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