2018년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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160.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 16일:
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1184 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 45.00g | 탄수화물: 181.00g.
아침 식사: Publix Skim Milk, Jell-O Cheesecake Pudding Mix, Trident Sugarless Gum with Xylitol. 점심 식사: Trident Sugarless Tropical Twist Gum, Chicken Alfredo. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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