2018년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 15일:
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946 kcal
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지방: 66.56g | 단백질: 41.95g | 탄수화물: 33.31g.
아침 식사: Jack Link's Wild Stick Original, Grapefruit, Organic Valley Hazelnut Organic Half & Half, Coffee. 점심 식사: Mozzarella Cheese, Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Boar's Head Hard Salami, Pearls Olives to Go Black Pitted, Fresh Express Garden Salad, Cucumber (Peeled), Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4), Carando Pepperoni, Private Selection Pickled Baby Corn. 저녁 식사: keto cordon bleu casserole. 간식/기타: Norpaco Stuffed Cherry Pepper, Jell-O Sugar Free Cherry. 더보기
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