2018년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 15일:
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2467 kcal
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지방: 104.96g | 단백질: 101.57g | 탄수화물: 282.09g.
아침 식사: Mate, Don Satur Bizcocho Dulce, NS Galletas Mix de Semillas, NS Galletas Tradicionales con Lino y Chía. 점심 식사: Manzana Roja, Carne, Huevo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Feta. 저녁 식사: Rocklets Chocolate Confitado, Naranjas, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Crema Chantilly, La Serenísima Crema de Leche, Crema de Leche, La Campagnola Atún en Aceite, Lucchetti Spaghetti, Queso Parmesano (Rallado), Tremblay Queso Rallado, SanCor Queso Reggianito Rallado, La Serenísima Queso Rallado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 간식/기타: Lasfor Almohaditas Rellenas, Arcor Macucas, 7UP 7UP Free, Arcor Turrón de Maní. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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