2012년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 7일:
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2052 kcal
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지방: 111.01g | 단백질: 66.48g | 탄수화물: 203.32g.
아침 식사: Naturkäse, Schokino Kuchen, Butter, Weizenbrötchen, Schinken (Extra mager), Vollkorn Zwieback, Apfel. 저녁 식사: Tomaten, Paprika, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Weich Gekochtes Ei. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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