2018년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 77.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 15일:
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3123 kcal
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지방: 131.74g | 단백질: 130.94g | 탄수화물: 359.89g.
아침 식사: Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Käseaufschnitt, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Omelett. 점심 식사: River Eistee, Edeka Kartoffel Auflauf mit Blattspinat, K-Classic Apfelsaft, Chef Select Geflügel-Frikadellen. 저녁 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Choco Bobbles, River Eistee. 간식/기타: Kinder Bueno. 더보기
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안정된 체중
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