2018년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 14일:
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925 kcal
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지방: 42.82g | 단백질: 31.26g | 탄수화물: 107.71g.
점심 식사: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Гречка Отварная. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Гречка Отварная, Большевик Медвежонок Барни, Чай. 간식/기타: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Чай, Простоквашино Сметана 25%, Сахар, Савушкин Продукт Творог Зерненый 9%. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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