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Cheguei na metade do caminho! Gratidão! ♥️
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85.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 14일:
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796 kcal
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지방: 15.14g | 단백질: 47.09g | 탄수화물: 119.58g.
아침 식사: Corpus Iogurte Zero Lactose Zero Gordura Zero Açúcar. 점심 식사: DIA Manga Espada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pimenta Vermelha ou Cayenne, Arroz com Cenoura, Quero Feijão Preto. 저녁 식사: Vó Philó Açaí com Xarope de Guaraná. 간식/기타: Água de Coco, Royal Gelatina Sabor Morango, Peito de Frango, Antarctica Guaraná Zero (Lata). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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SUELLEN GALINDO DALTO님의 체중기록
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