2018년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 14일:
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1462 kcal
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지방: 70.61g | 단백질: 88.08g | 탄수화물: 27.62g.
아침 식사: Kaffee, Ja! Delikatess Lachsschinken, Bergader Bavaria Blu, Ja! Deutscher Gouda, Herta Saftige Fleischwurst, Harry Eiweißbrot. 저녁 식사: 1001 Delights Gewürztes Hähnchenfleisch. 간식/기타: Weißwein, Gerolsteiner Sprudel, Nusskern-Mischung, Chardonnay, Natürliches Mineralwasser, Weißwein, Gerolsteiner Sprudel. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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