2018년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 14일:
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324 kcal
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지방: 10.35g | 단백질: 8.52g | 탄수화물: 50.47g.
아침 식사: Кировский Коржик Молочный, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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