2018년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 13일:
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694 kcal
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지방: 23.01g | 단백질: 49.96g | 탄수화물: 78.35g.
아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, банан Мини, Орехи Кешью, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. 간식/기타: Омлет с Молоком. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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