2018년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 13일:
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748 kcal
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지방: 33.59g | 단백질: 23.16g | 탄수화물: 97.65g.
아침 식사: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café. 저녁 식사: Ovo Mexido, Banana-da-Terra Madura Fervida. 간식/기타: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Activia Tradicional. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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