2018년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 13일:
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1316 kcal
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지방: 39.45g | 단백질: 65.32g | 탄수화물: 187.79g.
아침 식사: Pears , Куриные Шарики С Тыквой С Бульоном И Зеленью, Butter, Green Peas (Frozen) , Mushrooms, Olive Oil , Egg, Buckwheat . 점심 식사: Butter, Tomatoes, Pumpkin , Сто Пудов Чечевица Красная. 저녁 식사: Coffee, Coffee, Millennium Молочный Шоколад , Millennium Молочный Шоколад . 간식/기타: Honey , Elite Цикорий, Куриные Шарики С Тыквой С Бульоном И Зеленью. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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