2018년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 12일:
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868 kcal
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지방: 46.69g | 단백질: 51.31g | 탄수화물: 86.52g.
아침 식사: Granabella Сыр Мягкий Адыгейский 45%, Эко Клетчатка из Семян Льна и Расторопши, Delmar Хлебцы Гречневые, Tchibo Кофе, Молпроект Сгущёночка 8,5%, Лидкон Геркулес 1. 점심 식사: Tchibo Кофе, Молпроект Сгущёночка 8,5%, Финик, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Мясом. 저녁 식사: Соседи Рулет Куриный с Паприкой, Delmar Хлебцы Гречневые. 더보기
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250 kcal
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운동:
이소라 - 43 분, Apple Health - 23 시간 17 분. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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