2018년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 12일:
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475 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 13.98g | 탄수화물: 59.44g.
아침 식사: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Danone Iogurte Natural, Noix de Coco, Banane, Nature Foods Flocos de Aveia Grossos Biológicos. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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