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😏 Endlich geht's wieder abwärts.
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90.9 kg
지금까지 감소한: 43.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 12일:
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1885 kcal
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지방: 81.23g | 단백질: 75.75g | 탄수화물: 205.78g.
아침 식사: Honig, Butter, Graubrot. 점심 식사: Rote Paprika, GutBio Landsalami, Zwiebeln, Hofburger Pizzakäse, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. 저녁 식사: Trader Joe's Frische Salate Hähnchen, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Alnatura Honig Reis Waffeln, REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft. 간식/기타: Alnatura Apfel mit Banane & Dinkel. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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