2018년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 11일:
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1000 kcal
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지방: 31.25g | 단백질: 40.20g | 탄수화물: 115.39g.
점심 식사: GrissinBon Fagolosi, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Uovo Sodo, Coop Mozzarella. 저녁 식사: Carote, Sedano Rapa, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Vino Bianco da Tavola. 간식/기타: Clementine. 더보기
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안정된 체중
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