2018년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 11일:
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1369 kcal
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지방: 60.85g | 단백질: 41.26g | 탄수화물: 169.06g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Smoth Caramel, Mimosa Iogurte Natural. 점심 식사: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Farinheira, Castanha Assada com Sal, Rojões. 저녁 식사: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Ovo Cozido, Sopa de Legumes, Castanha Assada com Sal. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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