2012년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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199.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 63.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 5일:
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4543 kcal
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지방: 170.24g | 단백질: 121.02g | 탄수화물: 616.48g.
아침 식사: Sausage McMuffin with Egg, Orange Juice. 점심 식사: Ice Original, Mayonnaise, Whole Wheat Bread, American Cheese, Chunk Light Tuna in Water, Potato French Fries, Kit Kat. 저녁 식사: Dr. Pepper (32 oz), Grilled Cheese, Chicken Strips, Barbecue Sauce. 간식/기타: Carrot Cake with Icing, Ice Cream Cones (Rolled Sugar Type), Oil Popped White Popcorn, Kit Kat, Power Fruit Punch. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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