2018년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 11일:
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930 kcal
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지방: 49.60g | 단백질: 46.07g | 탄수화물: 76.54g.
아침 식사: Werther's Original Klassische Sahnetoffees, Tee, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch, Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Graupen (Gekocht), Graupensuppe, TiP Mettenden. 간식/기타: TiP Mettenden, Graupensuppe. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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