2018년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 11일:
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1687 kcal
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지방: 41.52g | 단백질: 74.64g | 탄수화물: 256.64g.
아침 식사: Caco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Fage Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Pizza Margherita, Caffè Zuccherato, Fragole Zuccherate, Polpettone, Patate al Forno. 저녁 식사: Uva, Polpettone, Pizza Margherita. 간식/기타: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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